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Eventos

Incluye la agenda y información sobre eventos como charlas gratuitas y talleres.

El mes de amor y relaciones

Taller: "El secreto del amor" en Barcelona 8.5.10, 9-18 horas

Se acerca el mes de mayo y todo ya florece, crece, madura. En la naturaleza podemos ver el verde que sale por todos lados, en tonos diferentes. Tal como las plantas salen nuevas, esta temporada siempre me da ganas de re-inventarme, de buscar mi fuerza y  de invertirla dónde más fruta pueda traer – en mi misma y en mis relaciones. Como la fuerza mayor de cambiar a nosotros mismos y a nuestra situación en la vida es el amor, dedico al mes de mayo al amor y a las relaciones. Habrá talleres y una charla que todos tratan de mejorar la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás. Os quiero hacer reflexionar y descubrir, experimentar y analizar, sentir y probar, jugar y disfrutar.

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6.5. Charla gratuita: El secreto del amor – crear y mantener relaciones felices

Todas las personas que quieren crear y mantener una relación sentimental satisfactoria pueden entender los problemas sentimentales básicos y conocer soluciones y vías de crecimiento.

Detalles sobre la charla gratuita

8.5. Taller: El secreto del amor – crear y mantener relaciones felices

Las parejas y personas solteras que quieren más que un pequeño empuje, que quieren abrirse nuevos recursos y mejorar de forma concreta su situación sentimental, están invitadas a un taller con muchos ejercicios, prácticas y modelos concretos que ayudan a encontrar una perspectiva positiva sobre su situación y los recursos para mejorarla.

Detalles sobre este taller de un día

12.5. Taller: Equilibrio y satisfacción. Manejar y cambiar emociones.

Si quieres mejorar tu mundo emocional, este taller es para ti: Conoceremos y trabajamos varias técnicas pare enfrentarnos a nuestras emociones y para cambiarlas. Este curso brinda herramientas para encontrar el equilibrio personal, y así refortalece nuestras relaciones.

Detalles sobre este taller de 2 horas

Si queréis, como yo, reactivar recursos, encontrar y utilizar vuestra fuerza propia, crear harmonía y equilibrio para vosotros y vuestras relaciones, os doy la bienvenida y me alegro de vuestras inscripciones por correo a katharina@resource-yourself.com o por teléfono (678822839).

Y para terminar esta entrada y para compartir mis ganas de hacer crecer el amor y las relaciones positivas, os copio unas respuestas de niños de 4-8 años de edad a la pregunta:

“¿Qué es amor?”

Amor es lo que te hace sonreír cuando estás cansado. (Terri, 4)

Amor es cuando mi madre le prepara el café a mi padre, y antes de darselo lo prueba para asegurarse que esté bien. (Danny,7)

Amor es lo que hay en la habitación contigo en Navidades si paras un momento de desenvolver regalos y escuchas. (Bobby, 7)

Si quieres aprender a amar mejor, puedes empezar con un amigo a quién odias. (Nikka, 6)

Amor es como una pequeña mujer mayor y un pequeño hombre mayor que todavía son amigos, aún después de conocerse tanto tiempo. (Tom, 6)

Amor es que cuando mi padre huele a sudor y mal, que mi madre todavía dice que es más guapo que Robert Redfort. (Chris, 7)

Charla gratuita_secreto del amor

Embarazo y preparación al parto

Me he unido a otras  mujeres profesionales, positivas y simplemente geniales, y juntas hemos creado un curso de acompañamiento al embarazo, parto y posparto que se hará de forma continuada en el centro “Well Woman Clinic” en pleno centro de Barcelona. El curso es cíclico y la participación es flexible: Podéis hacer algunos talleres o todos y podéis empezar en cada momento.

Habrá la próxima presentación gratuita del curso el jueves, 03/06/2010 a las 7.30 de la tarde.

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¿Cuál es la mejor forma de prepararse durante el embarazo, para el parto y la nueva vida con el bebé?

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Vivir sin miedos – curso práctico en la Técnica de Libertad Emocional (EFT)

Después de la conferencia de la semana pasada con tanto interés, tantas preguntas, tantas contribuciones interesantes, quiero apoyaros más para que podáis aprender las técnicas EFT y utilizarlas para aliviaros, sanar, estar mejor y sin miedo, sin pánico o sin ansiedad todos los días, y para afrontar las raíces y así llegar a vivir sin medicación. Así tendréis la práctica y confianza para utilizar EFT, y conoceréis varias formas de enfocar el proceso. Esto serán tus beneficios:

• Mejorarás tus síntomas de miedo, pánico y ansiedad.
• Aprenderás las técnicas EFT de manera experiencial, de gran eficacia para el miedo, el pánico y la ansiedad.
• Conocerás personas en situaciones similares a la tuya, y formarás parte de una red de apoyo mutuo.
• Obtendrás la seguridad para aplicar la técnica individualmente.

Solo faltan los detalles prácticos: (more…)

Workshop “Lampenfieber ade” in Stuttgart – Psychologie für Sänger und Schauspieler

Auftreten auf der Bühne kann und darf leicht sein, stressfrei, von einem intensiven emotionalen Erleben und Kontakt mit dem Publikum getragen. Wenn die Emotionen frei fließen, können wir so richtig im Flow sein, aus dem Moment raus agieren. Und in diesem Moment ist auch das Erleben des Publikums am intensivsten.

Weder durch Medikation noch durch gute Absichten ist dieser Flow zu erreichen. Wenn Ängste und Nervosität auftreten, fängt oft die innere Drehmühle an: Wir bewerten uns mit Gedanken, lenken unsere Aufmerksamkeit auf den Vergleich zwischen wie es sein sollte und wie es ist. Viele Sänger und Darsteller helfen sich mit beruhigenden Mitteln – einer der Gründe, warum gerade in diesem Personenkreis oft Abhängigkeitsprobleme bestehen. Und das Schlimmste ist: Medikamente beruhigen zwar die körperlichen Reaktionen, haben aber ungewollte Nebenwirkungen und dämpfen leider jegliches emotionale Empfinden – auch die erwünschten und nötigen Emotionen. Jede Form von emotionaler Taubheit überträgt sich unterbewusst aufs Publikum und führt zu Langeweile.

Die Psychologie und ihr verwandte Wissenschaften bieten jede Menge hilfreicher Ansätze, um emotionale Belastungen, belastende Gedanken, Blockaden oder Ängste zu lösen. (more…)

28/01/2010 19.00- Charla gratuita – Deshazte de tus miedos

¡Aprende a vivir sin ansiedades y a ayudar a tus seres queridos a liberarse!

En esta charla gratuita hablaremos de los miedos, ansiedades y ataques de pánico. Son reacciones del cuerpo y la mente muy automáticas, y desde lo racional no solemos encontrar alivio. Podemos entender el por qué y ver claramente la falta de lógica, pero no dejamos de sentirlos y de sufrir sus consecuencias secundarias:  las restricciones que nos ponemos en nuestra vida y nuestras relaciones para evitar las situaciones que nos causan estos miedos.

De hecho, con los nuevos métodos energético-corporales, los miedos son tratables y rápidamente mejorables. ¿Te parece curioso? Sigue leyendo

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