Equilibrio y satisfación

Taller prÁctico: Gestionar y mejorar nuestro mundo emocional

Este taller forma parte del programa de preparación al embarazo, parto y posparto en la Well Woman Clinic, pero está abierto a todas las parejas o personas individuales que quieren sentirse mejor emocionalmente y tener más control sobre sus emociones.

El curso brinda herramientas para encontrar el equilibrio personal, y así refortalecer y hacer más positiva la relación con uno mismo, entre los padres y con los hijos. Prepara a las parejas a lidiar las situaciones más complicadas de su futuro cercano que nos enfrentan a nuestros límites y emociones negativas (por ejemplo, el cansancio, los miedos, la incertidumbre por el futuro y la inseguridad de lo desconocido) .

En este curso:

  • Conocerás y practicarás varias técnicas que ayudan a cambiar nuestras emociones y a llegar al equilibrio interno.
  • Conocerás personas en situaciones similares a la tuya, y intercambiar experiencias.
  • Aprendes a apoyarte a ti mismo en sitaciones difíciles en la vida.

FECHA Y HORA

21 de Julio 2010, de 7.15 - 9.15 de la tarde

(el próximo taller será el 27/10/2010)

LUGAR

Barcelona: Well Woman Clinic, C/ Bruc 38, 2º2ª (esquina con C/ Casp)

CUOTA

30€ por pareja para el taller suelto

250€ por pareja para el curso entero de 10 sesiones (Mira aquí o en mi blog el programa completo.)

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Por favor, inscríbete antes del 8 de Mayo por correo electrónico a katharina@resource-yourself.com o llámame al 678822839. El taller se impartirá en castellano, y si fuera necesaria, con ayuda de traducción.

 

Katharina Seidler
ReSource Yourself!

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katharina@resource-yourself.com

Teléfono: +34.678822839

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